¿Nunca has visto la piel de tus codos tan oscuras que parecían que estaban sucios?

Esto es algo que ocurre con bastante asiduidad y se debe, principalmente porque no le prestamos mucha atención a esta parte del cuerpo y, además, la piel de esta zona es mucho más gruesa del resto del cuerpo.

Si tienes este problema, nosotras te daremos una solución para blanquear esta zona.

Lo primero que debes hacer para blanquear los codos es tratar de ir retirando la piel oscura, manchada o gruesa, para ello se debe recurrir a pulirla y exfoliarla. Con mucho cuidado para no irritar o lastimar la piel se pasa una piedra Pómez con movimientos circulares por todo el codo.

El segundo paso es fabricar una crema exfoliante para blanquear codos que consiste en tomar una cucharadita de aceite y agregarle una de azúcar, se forma una pasta que se aplica en los codos con movimientos circulares.
Esto debe realizarse diariamente y es necesario realizarlo muy suavemente porque de lastimar la piel se deben suspender los tratamientos naturales hasta que mejore con lo cual se demora más tiempo para obtener los resultados esperados. La exfoliación para aclarar los codos puede realizarse con miel y azúcar, yogur y harina de maíz.

Continuar leyendo »

El deseo sexual es algo muy importante en la pareja. Es como la química del amor y cuando está química se apaga (o disminuye) debes estar muy atenta para poder encenderla nuevamente si no quieres que la relación entre en una rutina sin salida.

Hoy te damos algunos trucos que puedes tener en cuenta si te encuentras falto de deseo sexual. ¡Toma nota!

• Sentirse bien con usted mismo: nada reduce más el interés sexual que la baja autoestima. Levante su animo cuando se sienta mal, relájese o haga actividad física que lo haga sentir vital.
• Tome Ginko Biloba: es conocido por aumentar el flujo sanguíneo al cerebro y a los órganos sexuales. También beneficia al orgasmo.
• Masajes: nada más erótico que un masaje que despierte tus más bajos instintos. No hace falta conocer las técnicas de masajes a la perfección, el solo hecho de tocar a la otra persona, produce efectos relajantes y agradables.
• Comer comida saludable: llevar una alimentación saludable, que incluya vitaminas y antioxidantes, lo ayudará a mantener un buen flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales.

Próximamente más trucos para mejorar tu vida sexual.

Una de las cosas que más molesta es cuando los zapatos nos ajustan. Puede arruinarte una noche, te pueden dejar ampollas o incluso traerte problemas en la postura.

Si deseas agrandar tus zapatos para que dejen de apretarte, entonces debes tener en cuenta los siguientes consejos.

• Arma bollos de papel periódico, mójalos con alcohol fino e introdúcelos dentro del calzado hasta que, haciendo presión, no quepan más. De esta manera te asegurarás de que los mismos estén expandiendo el material del que están hechos.
• Retira los papeles una vez secos y vuelve a rellenar los zapatos si fuera necesario. Repite el procedimiento durante 2 días.
• Otra opción es colocar los zapatos dentro de una bolsa plástica y dejarlos una noche en el refrigerador.

Una opción efectiva para emergencias, es colocar talco dentro de los zapatos o untarte crema en los pies, de esta manera se deslizarán con mayor facilidad.

¿Estás pensando en cortarte el pelo bien corto? Las melenas cortas son excelentes para llevar en estos días de calor, pero antes de hacerlo, ¿sabes como cuidarlo? Aunque pienses que los cabellos cortos no necesitan mayores cuidados, es cierto que es fácil de peinarlo con las manos y con la ayuda de espumas y geles.

Igualmente, en Mujeres con Estilo te damos algunos simples consejos para cuidar de tu cabello corto.

• Por ello, en primer lugar, debes aprender, sin falta, a peinarte con los dedos, un instrumento muy útil para dar forma a los cabellos cortos, pues te permitirán colocar cada mechón en su sitio.
• Para completar esta labor, te serán de gran utilidad los productos de fijación y de acabado, como pueden ser las espumas, lo geles o las ceras, que te permitirán modelar peinados a tu antojo: aire wet look, mechones muy definidos, un look despeinado…
• Y, en referencia al peinado, ten en cuenta que el pelo corto, cuanto más despeinado, mejor. No se puede ir demasiado repeinada ni con melenas excesivamente ordenadas: echan años encima. Es mejor optar por cortes desestructurados, eligiendo un corte que permita “no peinarse”.
• Por último, debes tener en cuenta algo obvio: el pelo crece. Por eso, si quieres mantener ese mismo corte durante un tiempo, el paso por la peluquería es obligado y, además, con bastante frecuencia.

¿Ya estas más cerca del pelo corto o te has tirado para atrás?

Varios de los remedios caseros que te daremos a continuación servirán para aliviar el dolor de muelas y como método de emergencia mientras tanto llega el turno con el dentista.

Creo que el dolor de muelas esta considerado como uno de los dolores más espantosos que existan y, quienes lo hemos sufrido, podemos llegar a hacer cualquier cosa con tal de que se vaya.

Es en las horas de la noche donde el dolor de muelas suele acentuarse, dejándonos muchas veces en vela. Si te sientes identificado, te damos algunos remedios caseros que puedes aplicar.

¡Y no te olvides de pedir un turno con tu dentista!

• Un diente de ajo con una pequeña roca de sal se debe colocar sobre el diente o muela afectada.
• El clavo de olor ayuda a la disminución de la infección debido a sus características antisépticas. Frota las encías con un algodón humedecido en aceite de clavo, o aplica clavo molido sobre el diente o muela afectada.
• Mezcla una pizca de pimienta en polvo y una pizca de sal común y colocarlo en la pasta dentifrica. Su uso diario previene las caries, el mal aliento, el sangrado de encías y el dolor de muelas.
• Colocar una aspirina (ácido acetilsalicilico) en la parte de la muela afectada. Tardará un poco en hacer efecto, pero es muy efectivo.

Ahora tu… ¿tienes algún truco o remedio casero para eliminar el dolor de muelas? ¡Comparte con nosotras!

Hacerte amiga de Mujeres con Estilo en Facebook es muy fácil. Si aún no sos nuestra amiga, ya te enseñamos a hacerlo.

Lo que primero debes hacer es crearte una cuenta en Facebook. Si ya tienes tu cuenta en esta red social, ya tienes un paso dado.

Una vez que estés dentro de tu cuenta de Facebook, pon en el buscador “Mujeres con Estilo”. Cuando te de los resultados y nos encuentres, al costado del nombre hay un icono que dice “Agregar a mis amigos”.

¡Listo! Tendrás que esperar que nosotras aceptemos tu solicitud y ya esta… ¡con eso habrás terminado!

¡Ya podrás disfrutar de ser una Mujer con Estilo!

¿Te has puesto a dieta y por fin has logrado esos kilos que sobraban? Eso es relativamente fácil cuando logras sintonizar los alimentos que debes comer y cuales no puedes ni siquiera tentarte. Lo más difícil es la etapa de mantenimiento y evitar recuperar aquellos kilos perdidos.

Hoy en MujeresconEstilo.com te enseñaremos aquellas 7 reglas de oro que te ayudarán a cuidar tu peso.

• Respetaras las 5 o 6 comidas diarias: hay personas que creen que con dejar de comer se adelgaza. Esto es un gran error. Saltándote alguna comida, en lugar de perder peso, vas a acumular hambre y no vas a perder ni un gramo.
• Las cenas serán ligeras: hay un dicho que dice “desayunar como un rey, almorzar como un príncipe y cenar como un mendigo”. Las cenas deberán ser ligeras porque estamos en plena digestión y se tarda mucho en quemar las calorías.
• Te olvidarás del alcohol: el alcohol es el principal responsable de que no bajes de peso, ya que estas bebidas son muy calóricas.
• Te permitirás un capricho: no hace falta que estés cuidándote las 24 horas del día y los 7 días de la semana. De vez en cuando, compénsate con ese capricho que tanto te gusta.
• Apostarás por alimentos naturales: olvídate de la comida precocinada, de los fritos y refritos. Cuando más natural sea los alimentos que comes, mucho mejor. No te olvides de las frutas, verduras, pastelería, congelados, etc.
• Amarás el deporte: esta más que claro que hacer dieta y ejercicio van de la mano y que no puedes hacer uno sin el otro. Si quieres bajar de peso, o mantenerlo, debes acompañar el proceso con ejercicio para fortalecer los músculos y tonificarlos.

¿Ya los pusiste en practica?

Muchas veces te hemos invitado a unirte a nuestra cuenta en Facebook (¿aún no lo hiciste?), pero aunque no lo creas, muchas de nuestras lectoras no tienen aún su cuenta en esta red social. ¿Sos una de ellas? Entonces te enseñamos brevemente como abrir una cuenta en Facebook. ¡Toma nota!

1. Entra primero en el sitio www.facebook.com
2. Del lado derecho encontraras un pequeño formulario que deberás llenar para poder tener tu cuenta (Nombre, Apellidos, e-mail, contraseña y fecha de nacimiento).
3. Haz click en “Registrate”
4. Espera que te llego un mail de confirmación. El mail te llegará al mismo correro electronico que pusiste en el registro. Haz click para validar tu mail.

Luego, para ingresar a tu cuenta de Facebook, deberás entrar al sitio www.facebook.com, colocar la dirección de correo electrónico con el cual te registraste y contraseña y haz click en “inicie sesión”.

Ya tienes cuenta de Facebook. ¿Quieres ser nuestra amiga? ¡Unetenos ya!

Últimamente mi pelo se cae… y mucho. Mi peluquero me dijo que para aplacar un poco la caída debía cortarme el pelo, pero además debía tenes en cuenta otros consejos, tales como:

• Lavar correctamente el cabello. Escoge un shampoo específico para tu tipo de pelo, utilizando poca cantidad y masajeando suavemente con las yemas de los dedos. Lo ideal es terminar el lavado usando un chorro de agua fría.
• Secar sin agredir. Si es posible dejarlo que se seque naturalmente, tras quitar el exceso de humedad con una toalla. Si se necesita el secador, evitar la exposición prolongada y a temperaturas altas.
• No abusar de tratamientos químicos. Aunque las tinturas y las permanentes se formulan cada vez con mayor suavidad, su uso prolongado puede restar vitalidad al cabello.
• Peinarlo correctamente. Usa cepillos o peines de cerdas naturales que no rompen la fibra capilar.
• Una alimentación sana y completa. Nada de lo anteriormente dicho sirve de mucho, si la nutrición no es correcta y presenta carencias de vitaminas y minerales, básicos para la salud del cabello.

Son súper sencillos y fáciles de aplicar. ¿Tu que otros trucos tienes para evitar la caída del pelo?

Todas las mujeres aman tener el cabello sano y fuerte y para lograrlo hacen lo que sea necesario. Muchas consultan varias veces al mes a su peluquero, realizándose distintos tratamientos otras, en sus casas, se realizan distintas mascarillas caseras para nutrir e hidratar el cabello.

Ahora, si quieres conocer las principales reglas para lograr tener un cabello sano y fuerte, entonces debes seguir estos consejos que te daremos hoy en Mujeres con Estilo. ¡Toma nota y aplícalos!

• Encuentra un profesional que cuide de tu cabello. Algo difícil es encontrar al peluquero que sepa que corte realizar o que tratamiento iniciar para que el resultado sea un cabello suave, fuerte y, sobretodo, sano. Él no solo te cortará el cabello, sino que recomendará, te enseñará y te indicará como cuidarlo para potenciar su belleza.
• Utilizar productos de calidad. Debes probar y probar los distintos productos que hay en el mercado para encontrar aquella gama que resalta la belleza de tu cabello. Para esto deberás probar shampoo, acondicionador, mascarillas, cremas para peinar, etc.
• Protege tu cabello. Las mujeres queremos cambiar de look varias veces al año. Uso de planchas alisadoras, secador, cepillado excesivo, gomitas tirantes, peinados rígidos, tinturas, etc. Todo esto es lo que usa una mujer promedio en su pelo y esto hará que tu pelo se vuelva cada vez más frágil. Si haces todo esto, aplica productos que protejan tu cabello.
• Ritual de belleza. Al igual que en tu rostro, el cabello también necesita que hagas un ritual de belleza para mantenerlo sano. Consulta con tu peluquero cual es el indicado para el tuyo.
• Lo que se usa es lo natural. Aunque veas lo contrario en las pasarelas, usar el cabello tal y como lo tienes es lo mejor que puede pasarte. Si tienes el pelo rizado, busca la forma de potenciar esos rulos y llevarlos al natural. Si, en cambio, lo tienes liso, puedes buscarle la forma de llevarlo así. Una forma de llevarlo bien es encontrando el corte de cabello adecuado.