Existen muchos tratamientos en los que se usa el láser para diferentes problemas de la piel o para mejorar su aspecto. Los láseres que se usan en la estética o en la medicina estética deben ser recomendados por profesionales y los tratamientos se deben hacer en lugares certificados y aprobados, que sean serios y confiables.

El láser se usa para diferentes tratamientos, entre ellos:
Eliminación de varices
Mejorar el tono de la piel
Eliminar manchas en la piel
Eliminar las líneas de expresión
Tratar problemas de acne
Eliminar el vello corporal
Eliminar las estrías

Con el paso del tiempo van apareciendo nuevas etnologías que buscan mejorar la estética.

Existen dos tratamientos específicos de láser: uno ablativos y otro no ablativo.

El láser ablativo requiere un largo tiempo de recuperación total y los resultados no son instantáneos, pero son más dramáticos. Se emplean para tratar problemas más profundos, como por ejemplo corregir cicatrices y líneas de expresión muy marcadas. También se usan en tratamientos de rejuvenecimiento. Este tipo de láser solo se usa en una sesión. Normalmente se usan con anestesia y luego de su uso se necesita un tiempo de recuperación.

El láser no ablativo se esta volviendo cada vez más popular, y cuenta con las mismas funciones que el láser ablativo pero los resultados son más ligeros. Sirven para el tratamiento de arrugas y para quitar las líneas de expresión. Este láser no necesita anestesia y solo es necesaria una recuperación de pocas horas.

Te daremos algunos consejos para que tengas en cuenta a la hora de cuidar tus labios. Para retrasar el envejecimiento es necesario tener una buena hidratación, insertar nutrientes en el interior a través de la iontoforesis es una buena alternativa, este método introduce los nutrientes por la epidermis hasta el tejido subcutáneo usando la corrientes eléctrica. Por otro lado se aconseja el uso diario de diferentes cremas humectantes que además protejan la piel de los labios de los rayos del sol.

Existen también los fillers, unos rellenos como el acido hialurónico que además tiene la capacidad de hidratar el tejido aportándole a la boca más volumen. El acido hialurónico debe estar creado en un laboratorio serio y debe contar con un certificado de calidad. Este producto ayuda a hidratar y a dar volumen de manera natural. Es ideal para tratar arrugas finas y darle volumen al borde del labio. Este tratamiento dura 1 año.

Si las arrugas y el efecto del sol es muy marcado puedes recurrir a otros tratamientos que ayuden a estimular el colágeno. Uno de ellos es el uso del láser de dióxido de carbono fraccionado. Se trata de un método novedoso y efectivo, pensado para los que quieren disminuir las líneas y las arrugas, además de evitar el fotoenvejecimiento y aplacar lesiones y cicatrices de la piel.

Mediante la técnica de dermopigmentacion se trabaja con los niveles de epidermis profunda teniendo como resultado un tratamiento de laga duraron (3 o 4 años). Mediante unas micro agujas se le coloca a la piel color, y así los labios parecerán maquillados.

El otro día, una lectora de Mujeres con Estilo vía Facebook, nos hizo llegar su problemática y hoy se lo respondemos con este artículo.

Ella tenía un lunar que siempre lo tenía del mismo color y forma y, de un día al otro, lo vio que el mismo cambio de color y de ahí su preocupación.

Muchas de nosotras -por no decir todas- tenemos lunares en distintas partes de cuerpo y los mismos tienen distintos aspectos en cuanto al color, la forma y su tamaño. Si bien, estas manchas son benignas, cuando cambian sin razón aparente, es tema a tratar con un dermatólogo, para que sea analizado.

Una vez al año, deberíamos acudir con el dermatólogo para que sea él quien nos controle los lunares, pero nosotras, desde casa, podemos hacernos un autoexamen de la piel con simples maniobras.

Ahora bien, teniendo en cuenta la pregunta de nuestra lectora, a los lunares se los clasifica según determinadas características, pero con una regla mnemotécnica bien fácil: A (Asimetría) B (Bordes) C (Color) D (Diámetro). Será maligno o digno de que lo consultes con tu dermatólogo si:

• Asimetría: si dividís el lunar con una línea por la mitad, si una mitad es distinta a la otra.
• Bordes: si el lunar tiene bordes irregulares, con entradas y salidas, o está mal definido o cuesta seguirlo con la vista.
• Color: si dentro del lunar se observan distintos colores o el color no es uniforme.
• Diámetro: si el lunar tiene más de 6 milímetros de diámetro o aumento rápidamente de tamaño.

¿Cómo se hace un autoexamen de piel?

Debes hacerlo en una habitación bien iluminada, que tenga un espejo de pared y sin ropa alguna. También utilizarás un espejo de mano para controlar zonas más distantes.

El objetivo de este examen es que puedas darte cuenta si se produjo algún cambio en tus lunares o si te apareció algún lunar nuevo.

A continuación, te enseñaremos a hacerte un autoexamen de piel:

1. Examiná la zona anterior y posterior del cuerpo frente al espejo, después con los brazos levantados mirá los costados tanto el izquierdo como el derecho.
2. Flexioná los codos y observá las axilas, los antebrazos, los brazos, la palma de las manos y entre los dedos.
3. Mirá la parte de adelante y la de atrás de las piernas, la planta de los pies y entre los dedos.
4. Con el espejo de mano mirá la nuca y el cuero cabelludo separando los pelos.
5. Con el espejo de mano mirá la zona glútea y la genital.

Un día vamos a hacernos un chequeo de rutina y en esos análisis, el médico nos dice que tenemos hipertensión arterial. Sin asustarse, pero siendo precavidas, te diremos de que se trata esta enfermedad silenciosa.

Al ser, en muchos casos, una enfermedad asintomática, muchas personas la padecen pero no lo saben. Se considera que una persona es hipertensa cuando de forma constante la presión arterial se mantiene elevada (presión máxima superior a 140 y la mínima superior a 90).

Al ser una enfermedad sin síntomas aparentes en el cuadro inicial es que debemos hacer hincapié en los cuidados de la salud, llevar una dieta saludable, evitar el sobrepeso, evitar el sedentarismo haciendo ejercicios de forma regular y realizarse pruebas de presión de manera correcta. En cuanto a la alimentación, debemos reducir el consumo de sal y sal agregada, agregar más frutas y verduras a la dieta balanceada, más lácteos descremados, pescados e incluir semillas, frutos secos y cereales integrales.

Como en todos los órdenes de la vida, para evitar la hipertensión arterial, debemos abandonar definitivamente el cigarrillo y reducir el consumo de alcohol. En caso de tener antecedentes familiares de hipertensión arterial, no estaría de más que te hicieras el chequeo de rutina para comprobar los niveles de tu presión.

Recuerda que esta enfermedad no avisa y si no es tratada a tiempo puede traer complicaciones graves e incluso letales.

Dentro de las acciones preventivas para disminuir la hipertensión encontramos:

• El incremento de la actividad fisica aeróbica.
• Mantener un peso normal.
• Reducir al mínimo el consumo de alcohol. Consumir no más de 30 ml de etanol que equivale a 720 ml de cerveza (2 latas); 300 ml de vino (dos copas); 60 ml de whisky (un quinto del vaso), por día en los hombres y en las mujeres la mitad.
• Reducir el consumo de sodio, hacer la suplementación de potasio.
• Consumir una dieta rica en frutas y vegetales; lácteos bajos en grasa con reducido contenido de grasa saturada y total.
• Privarse de todo tipo de tabaco (cigarro, pipa, habano, etc.).
• Controlar la glicemia (si la persona padece diabetes).

¿Ya te chequeaste tu presión hoy?

Con el frío, los cambios climáticos, el viento, la calefacción y otros factores, muchas mujeres tienen los labios agrietados. Si no tratas esto, puedes ser punto blanco de infecciones, herpes y llagas en la boca. Si quieres prevenir esto, en Mujeres con Estilo te daremos un tratamiento efectivo contra los labios agrietados.

Tips:

• Pasta y enjuague bucal: revísalos porque ambos productos pueden ser los responsables de que tus labios se resequen. Si esto sucede, suspende su uso o cambia de marca.
• Vigila lo que comes: algunos alimentos (como la pimienta, la mostaza y las bebidas alcohólicas, entre otros) pueden agrietar los labios. Trata de no comerlas hasta que tus labios sanen.
• No te lamas los labios: aunque sientas que sea la solución más práctica, la exposición continua de los labios con la saliva harán que se resequen aún más.
• Toma agua: tus labios están resecos porque están deshidratados. Toma entre 8 y 10 vasos de líquido diario para rehidratar todo tu cuerpo.
• Cigarrillo: el humo y el contacto del tabaco con los labios puede agravar la situación de tus labios. Otra razón más para dejar de fumar.
• Usa labiales con protección solar: el sol también daña la piel de tus labios y provocarles resecamiento. Aplica lápiz labial que contenga un FPS de 15 o mayor.
• Vitaminas: muchas veces, los labios resecos se producen por una deficiencia en el complejo de vitaminas B y de hierro. Controla sus niveles y mantén una dieta rica en estos nutrientes.

Remedios naturales para prevenir el resecamiento labial:

• En el mercado hay bálsamos labiales (manteca de cacao) que son usados para prevenir los labios resecos. Usalos con frecuencia.
• Embebe un algodón en aceite de oliva y pasalo por tus labios.
• Coloca un trozo de aloe vera y aplícalo cuando tus labios lo necesiten.
• Frotar un dedo contra la nariz. Aunque parezca mentira, en caso que sienta sus labios sumamente secos y no tiene elemento alguno a la mano, existe un truco de belleza que le puede sacar del apuro consiste en poner un dedo junto a la nariz. y luego frotar el dedo por los labios. Con esta acción se recoge un poco del aceite natural que se encuentra en la nariz el cual es la clase de aceite que necesitan los labios.

Si ya padeces de labios agrietados, no caigas en el mal hábito de morderte o intentar sacar aquellos “pellejitos” que se forman, ya que esto agravara más la situación, resecándolos aún más y siendo los labios más propensos a infectarse.

El trastorno por estrés postraumático (TEPT) es un síndrome que se produce tras experimentar un suceso traumático, drástico en su vida, como puede ser un accidente de tráfico, pérdida de alguien querido, un robo, violación, un desastre natural, etc.  En las personas que lo sufren, son frecuentes las pesadillas que rememoran la experiencia trágica vivida.

Cabe destacar que para que un acontecimiento sea traumático, debe tener las siguientes características:

• Ser imprevisto,
• Ser inesperado,
• Ser violento.

De este modo, el suceso irrumpe en el aparato psíquico de la persona, lo sorprende y lo desorganiza, porque supera la capacidad de procesamiento y elaboración del mismo.

Las reacciones físicos y emocionales que se generan son:

• Taquicardia
• Sudor
• Ganas de vomitar
• Mareos
• Tensión
• Palpitaciones
• Dificultad para conciliar o mantener el sueño
• Dificultad para concentrarse
• Enojo
• Rabia
• Agitación y excitabilidad
• Ira
• Ganas de llorar
• Ansiedad

El tiempo mínimo de evolución de los síntomas es de un mes. Se convierte en un trastorno agudo cuando los síntomas persisten más de tres meses. Si se prolonga por más tiempo, se lo considerará crónico.

El objetivo del tratamiento del trastorno de estrés postraumático va dirigido a disminuir los síntomas, prevenir complicaciones crónicas y la rehabilitación socio-ocupacional. El tratamiento está orientado a aliviar los síntomas y a reinsertar al individuo en sus relaciones sociales, actividad laboral o de otras tareas importantes en la vida de la persona.

Si experimentaste algo y crees que sufres de TEPT o ya te lo han diagnosticado, realiza una consulta psicológica para empezar el tratamiento. ¡El estrés postraumático no se va solo!

La criolipólisis es el nuevo tratamiento estético que esta haciendo furor y que ayuda a reducir las grasas localizadas mediante el uso de frío.

Este tratamiento no invasivo se basa en la aplicación de frío controlado sobre la piel, produciendo un enfriamiento del tejido afectado por la acumulación de tejido graso. De esta manera, se consigue reducir la grasa localizada en el cuerpo sin dañar la piel, sin agujas ni incisiones, sin anestesia ni tiempo de recuperación, de una forma segura y sin cirugía. Normalmente se recomienda realizarlo en el abdomen, la cintura y la espalda.

Este método es ideal para aquellas personas que han adelgazado o que son delgadas pero tienen grasa localizada que no pueden reducir a través de dietas alimentarias ni ejercicios.

¿Cómo es el procedimiento?

• Primero se realiza un enfriamiento preciso y controlado sobre la capa grasa aplicado a través de la piel. El aparato pellizca el rollito haciendo vacío y lo congela.
• El frío se mantiene durante un tiempo predeterminado (la sesión puede durar entre 1 y 3 horas) para destruir las células grasas.
• Esas células grasas comienzan un proceso natural de eliminación que dura 3 meses aproximadamente.
• Pasado este tiempo, el número de adipositos se habrá reducido haciendo desaparecer la capa grasa que se deseaba eliminar.

Los resultados -visibles- se podrán apreciar entre 2 y 4 meses después del tratamiento.

Hace unos días hemos puesto una receta para poder hidratar bien los pies y tenerlos bien lindos para cuando comience el verano y a usar las sandalias. Pero si quieres lograr un mejor resultado de esa mascarilla, primero deberías exfoliarlos para remover las partes resecas y células muertas de la piel.

Para esto, necesitarás elementos que seguramente tendrás en tu casa: crema para peinar y azúcar. Si no tienes crema para peinar, entonces puedes usar una crema humectante. Haz una mezcla con estos dos productos y aplícalo sobre los pies haciendo un masaje circular. Luego de varios minutos masajeando, lava con abundante agua tibia y ¡listo!

Te recomendamos que hagas este tratamiento una vez a la semana y verás como cambiará el aspecto de tu piel. Después de realizar esto, realiza la mascarilla que ya te hemos enseñado.

Luego, cuentanos como te van quedando los pies…

El otro día, en una charla con amigas, ella nos contó que era alérgica al látex (del preservativo, en este caso) y sin saber muy bien cuales eran las reacciones o síntomas de esta alergia, empezamos a preguntarle y termino en este artículo.

Si eres alérgica al látex del preservativo y tienes una pareja estable y monógama, entonces puedes optar por otros métodos anticonceptivos. Pero si no la tienes, puedes tener un problema.

¿Cuáles son los síntomas de esta alergia? Dependiendo del grado de alergia, pueden manifestarse de forma leve o más severas. Los síntomas más característicos son, entre otros:

• Ojos llorosos y rojos
• Estornudos
• Tos
• Erupción cutánea o urticaria

• Sequedad en la piel
• Opresión en el pecho
• Sensación de ahogo
• Irritación en los genitales (en caso al látex del condón)
• Choque anafiláctico

Si presentas alguna evidencia clara de estos síntomas, se recomienda no usar el condón y, en algunos casos, suspender el contacto sexual.

Esta enfermedad, si no es tratada correctamente, tiende a convertirse en crónica. Los tratamientos son cortos y no revisten mayor complejidad.

¿Existen preservativos libres de Látex? Si, aunque en menor medida que los realizados en este material. Se fabrican de poliuretano, ofreciendo las mismas garantías que los preservativos tradicionales. Además, son algo más finos, aumentando así la sensibilidad durante el acto sexual. Son menos flexibles, por lo que puede que sea necesario el uso adicional de lubricante.

Un nuevo tratamiento viene para aquellas mujeres que tenemos celulitis y adiposidad localizada. Se llama terapia de vacío y ayuda a reducir centímetros, modela la figura y, además, mejora la piel.

La terapia de vacío es un tratamiento no invasivo que efectúa la succión continua para activar los diferentes tejidos de la piel y estimular la circulación sanguínea.

Con este tratamiento se busca proteger la piel y no produce ningún daño.

Para obtener resultados visibles, basta con realizarse entre 15 y 20 sesiones, una o dos veces por semana con una duración de 35 minutos.