Los beneficios del sol

Escrito por Sofia el 5 de enero de 2010
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El sol tiene mala prensa. Siempre que hablamos de tomar sol, hablamos de los cuidados que debemos tener para tal practica, pero nunca hablamos de los beneficios que nos otorga el sol a nuestro organismo. No vamos a negar que debemos prestar...

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Síndrome de la clase turista, ¿la padeciste?

Escrito por Sofia el 19 de diciembre de 2009
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Con la llegada del calor, también llegan los planes para las vacaciones. Si este viaje, ya sea en avión o en otro medio de transporte, consiste en un trayecto de más de cuatro horas, permaneciendo en la misma posición por ese tiempo,...

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Mamografías: sí, pero con prudencia

Escrito por Sofia el 22 de noviembre de 2009
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Nadie pone el papel fundamental que juega el realizarse mamografias para un diagnóstico precoz del cáncer de mama. Pero ahora, nos enteramos de un estudio realizado en EEUU donde los resultados arrojaron que realizarse mamografias podría...

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¿Qué estudios debemos hacernos?

Escrito por Sofia el 11 de noviembre de 2009
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Como dice el dicho: “mejor prevenir que curar” y haciéndonos eco de este dicho hemos preparado un artículo en donde te contamos aquellos chequeos periódicos que no te quitaran el tiempo y pueden mejorar tu calidad de vida. Con...

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¿Cómo afecta el cambio de horario en la salud?

Escrito por Sofia el 15 de octubre de 2009
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Este domingo, nuestro país cambia de uso horario y hoy, en Mujeres con Estilo, te contaremos cómo afecta a nuestra salud. El Gobierno realiza este cambio de horario para ahorrar energía durante el verano, pero a los que vivimos en este...

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¿Irías un bar de oxígeno?

Escrito por Sofia el 7 de octubre de 2009
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Mientras que cada vez son más los países que adoptan la prohibición de fumar en lugares cerrados (100% libre de humo), también está haciendo furor los bares de oxígeno. Esto comenzó a ser un furor en los países de mayor contaminación...

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¿Influye el clima en nuestra salud?

Escrito por Sofia el 4 de septiembre de 2009
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Los mayores siempre tienden a echar la culpa de todos los males humanos y divinos al tiempo, desde un dolor de huesos a una jaqueca en toda regla. Y seguro que en verano ha escuchado la expresión “este calor me agota” y en un...

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¿Cómo blanquear los dientes amarillos?

Escrito por Sofia el 7 de agosto de 2009
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Con los años, la falta de limpieza bucal, el tabaco y la ingestión de ciertas bebidas o alimentos (como el té, el café y el mate) hacen que nuestros dientes vayan tornando al color amarillo. Tener los dientes amarillos provoca una falta...

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Chusmear es beneficioso para la salud

Escrito por Sofia el 4 de agosto de 2009
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Un estudio realizado en la Universidad de Michigan y publicado en la revista Hormones and Bahavior ha encontrado algo verdaderamente sorprendente. Chusmear con amigos o con gente cercana a nosotras nos aumenta los niveles de la hormona progesterona,...

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¿Cada cuánto vas al ginecólogo?

Escrito por Sofia el 25 de julio de 2009
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Eso dependerá de cada una y del estado de su salud. Muchas mujeres van más de una vez al año al ginecólogo, pero para hacer un promedio, se dice que hay que hacerse una revisión anual. Eso es si no tienes ninguna alteración en el aparato...

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