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	<title>Mujeres con Estilo &#187; manos</title>
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		<title>Evita el envejecimiento prematuro de las manos</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Oct 2010 13:41:38 +0000</pubDate>
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<p>Las manos están expuestas a todo y la falta de cuidados puede causar que la piel de la misma se envejezca más rápidamente. Además, al tener una piel más fina y delicada que el resto de cuerpo, los problemas de resequedad, manchas solares y envejecimiento se harán más visibles.</p>
<p>Para evitar o retardar el envejecimiento de las manos, seguí estos consejos:</p>
<ul>
<li>Usar filtro solar diariamente. El factor debe ser mínimo de 30. Re aplique el producto cada 40 minutos o después del lavado de las manos.</li>
<li>Hidratar las manos a la mañana y a la noche. Prefiera aquellas cremas que contienen filtro solar y que contengan vitaminas A, C y E principalmente, y proteínas como la elastina y el colágeno.</li>
</ul>
<p><span id="more-8644"></span></p>
<ul>
<li>Exfoliar las manos es muy importante, porque ayuda a remover las células muertas. Hágalo, como máximo, una o dos veces por semana para no afectar a la piel. Después de la exfoliación, no olvides de hidratar las manos.</li>
<li>Durante las tareas domesticas, no olvides de usar guantes de látex o goma para evitar el contacto con los productos químicos.</li>
<li>Evita usar agua demasiado caliente o demasiado fría. Estos extremos producirán un resecamiento de la piel, exponiéndola a un envejecimiento prematuro de la misma.</li>
<li>Hidrata tu cuerpo tomando mucho liquido, aprox. 2 litros diarios. Esto no solo hidratará la piel de todo tu cuerpo, sino también eliminarás las toxinas que hay dentro.</li>
<li>Para lavar las manos usa jabones neutros o jabones humectantes.</li>
</ul>
</div>
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</ul>

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		<title>¿Cómo estimular el crecimiento de las uñas?</title>
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		<pubDate>Sat, 02 Oct 2010 16:31:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sofia</dc:creator>
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		<category><![CDATA[crecimiento uñas]]></category>
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<p>Hoy en <a href="http://mujeresconestilo.com" target="_blank"><strong>Mujeres con Estilo</strong></a> te damos algunos <strong>trucos para estimular el crecimiento de las uñas </strong>(tanto de las manos como la de los pies) y también es un excelente truco para mantenerlas más fuertes.</p>
<p>Como todo lo que se ve de afuera, primero tiene que empezar por dentro, de nada sirve los trucos que te daremos si no lo acompañas de una dieta rica en vitaminas A, B, C, D, E y minerales como el hierro y calcio.</p>
<p><span id="more-8595"></span>Ahora, tras el salto, te daremos dos recetas caseras para el crecimiento de tus uñas:</p>
<ul>
<li><strong>Receta 1: </strong>Mezcla 1/4 de taza de aceite de almendras, dos cucharaditas de aceite de albaricoque, 5 gotas de aceite de geranio y dos gotas de aceite de rosas. Mezcla todos los ingredientes y aplícalo sobre tus uñas todas las noches dando un suave masaje.</li>
<li><strong>Receta 2: </strong>Machaca un diente de ajo previamente hervido. Añade 1 cucharita de jugo de limón y envasalo en un recipiente opaco. Aplícalo sobre las uñas por las noches, antes de acostarte, de forma que actúe mientras duermes.</li>
</ul>
<p>¿Ya las has probado? ¿Cuál? ¿Tienes otra receta casera para fortalecer el crecimiento de tus uñas? Cuentanosla!</p>
</div>
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</ul>

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		<title>¿Qué son los padrastros?</title>
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		<pubDate>Fri, 28 May 2010 13:59:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sofia</dc:creator>
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<p>Son muy incomodos, causan mucho dolor y se pueden infectar fácilmente. Se deben principalmente a la ausencia de hidratación en la mano y al continuo roce con otras superficies.</p>
<p>Aunque hidrates muy bien la zona, es muy probable que los padrastros salgan alguna vez. Por eso, en <a href="http://mujeresconestilo.com" target="_blank"><strong>MujeresconEstilo.com</strong></a> te enseñaremos unos prácticos remedios caseros. ¡Toma nota!</p>
<ol>
<li>Aplica aceite de oliva o de almendras en la zona afectada. El aceite aportará una hidratación intensa que ayudará a suavizar la piel levantada y contribuir a la curación.<br />
<span id="more-8097"></span></li>
<li>Hay un dicho popular que dice que no hay que cortar las uñas aquellos días que no tengan &#8220;R&#8221;: lunes, jueves, sábado y domingo.</li>
<li>Cuece un trozo de mandioca con un vaso de agua. Cuando esté blanda, se quita del fuego, se añade una cucharada de vinagre y otra de alcohol. Pisala hasta que quede como puré. Aplica esta pasta sobre la zona dañada, vendarla y dejarla así 8 horas.</li>
</ol>
<p>Si te ha salido un padrastro, no te lo arranques. No solo porque te dolerá mucho, sino porque puedes correr el riesgo de infectarse.</p>
<p>¿Tienes algún tratamiento casero para evitar que salgan los molestos pellejitos o padrastros?</p>
</div>
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</ul>

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		<title>Hazte las francesitas en tu casa</title>
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		<pubDate>Wed, 31 Mar 2010 21:18:34 +0000</pubDate>
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<p>Si a vos también te gusta como te quedan y quieres aprender a realizarlas desde tu casa, entonces este articulo de <a href="http://mujeresconestilo.com" target="_blank"><strong>Mujeres con Estilo</strong></a> te viene como anillo al dedo.</p>
<p>Como eres una principiante, existen en el mercado unas pegatinas que tienen la forma de una uña, que son especiales para realizar la<strong> manicurie francesa.</strong></p>
<p><span id="more-7866"></span>Para realizar las &#8220;francesitas&#8221; deberás:</p>
<ul>
<li>Cortar las uñas dejando el suficiente borde para aplicar el color blanco.</li>
<li>Lima la uña para darle el formato que buscas, ya sea redondeada o cuadrada.</li>
<li>Aplica una base del primer color (el vía láctea). Una vez seco, llega el momento de colocar el color blanco. Lo mejor es empezar en una esquina de la punta y hacer girar la uña hasta que quede bien cubierta.</li>
<li>Después de asegurarnos que se seco la capa de color blanco, podemos aplicar por encima una capa de barniz transparente para darle brillo y acabado final.</li>
</ul>
<p>Al principio costará realizar la línea blanca para que quede uniforme. Deberás practicar para que queden bien.</p>
</div>
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		<title>¿Manchitas en las manos?</title>
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		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 13:35:40 +0000</pubDate>
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<p>Las manchas de la edad o también llamados <strong>lentigos solares o púrpura senil</strong>, son aquellas manchas que aparecen en las manos, en los brazos, en la parte superior del pecho y en la cara.</p>
<p>Estas manchas son habituales a partir de los 40 años, aunque  también suelen ser en personas menores a 30. Estas manchas son planas de color marrón oscuro y normalmente se pueden detectar porque son más grandes que las pecas.</p>
<p>No presentan ningún problema médico y no suelen ser malignas, aunque si pueden producir un efecto estético negativo dado que afean la apariencia de la piel.</p>
<p><span id="more-7401"></span>La principal causa de la aparición de estas manchas son:</p>
<ul>
<li><strong>Edad:</strong> la acumulación de radiaciones solares permite que, con el paso de los años, sea muy normal la aparición de estas manchas.</li>
<li><strong>Herencia: </strong>personas con mayor predisposición a desarrollar lentigos solares.</li>
<li><strong>Exposición solar: </strong>una exposición abundante al sol es la causa principal de la aparición de las manchas de la edad.</li>
</ul>
<p><strong>¿Cómo evitar las manchas de la edad?</strong></p>
<ul>
<li>Proteger la piel expuesta al sol con un buen filtro solar, especialmente en aquellas zonas donde hay manchas de la edad.</li>
<li>Evitar la exposición solar entre las 11 y 16 horas.</li>
<li>Proteger la zona sensible con ropa adecuada.</li>
</ul>
<p>Existen muchos tratamientos estéticos que pueden atenuar estas manchas. Algunos se hacen con láser, otras con luz pulsada. Antes de realizarse cualquier tratamiento, es conveniente consultar con un dermatólogo para que realice un diagnostico y el mejor tratamiento a seguir.</p>
</div>
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</ul>

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		<title>¡Cómo llevar las manos siempre perfectas!</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Nov 2009 21:12:12 +0000</pubDate>
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<p>No sé si será porque siempre llevo las manos arregladas que me fijo muchísimo en las manos de las demás mujeres. No es para nada difícil mantener las manos bien arregladas. Tenerlas bien arregladas, no significa que debes ir a un salón de belleza para hacerte la manicuría una vez por semana. Puedes tenerlas perfectas siguiendo los siguientes consejos.</p>
<p>Para empezar a cuidar tus manos y pies, debes tener un pequeño kit de manicuria. Son pocos elementos pero muy valiosos a la hora de hacerte las manos. Estos son los siguientes:</p>
<ul>
<li><strong>Limas y pulidores: </strong>en cuanto a las limas, existen las de cartón, la de cristal o las de metal. En mi caso prefiero las de cartón porque no dañan a la uña. En cuanto a los pulidores, también hay muchos formatos. A mi me gusta la que se parece a la lima, y tienen varios sectores que pulen según tu necesidad.</li>
<li><strong>Palo de Naranja:</strong> son palitos que se utilizan para empujar la cutícula y despegarla de la uña. También se usa para limpiar las uñas por debajo.</li>
<li><strong>Quitaesmalte: </strong>debes escoger aquella marca que te deje un acabado suave en tus uñas.</li>
</ul>
<p><span id="more-7094"></span></p>
<ul>
<li><strong>Esmaltes de tratamiento:</strong> hay muchos esmaltes que se  especializan en el tratamiento de tus uñas. Pueden ser para uñas quebradizas, uñas debilitadas, uñas con hongos, etc. Yo no tengo problemas en mis uñas, pero lo único que me pongo es un esmalte para que mis uñas queden duras. También hay bases, brillos y secadores.</li>
<li><strong>Esmaltes claros y oscuros: </strong>elige colores que vayan con tu personalidad. Debes tener colores para el uso de todos los días (como el vía láctea) y colores para pintarse las uñas para ocasiones especiales (como lo rojos, bordo o fucsias). Siempre que te pintes las uñas de color oscuro, debes ponerte una base para evitar que la uña quede amarillenta.</li>
<li><strong>Exfoliantes para manos:</strong> puedes usar aquellos que se venden en el mercado o usar alguna mascarilla casera para exfoliar las manos. Realizar este procedimiento una vez por semana hará que se retire las células muertas y la piel quede hermosa.</li>
<li><strong>Crema hidratante para manos y pies: </strong>para que las manos estén suaves, debes colocarte una buena crema varias veces al día. Y en el caso de los pies, yo recomiendo colocar una crema hidratante minutos antes de irte a dormir, así la crema absorberá todos los nutrientes mientras duermes.</li>
<li><strong>Cortauñas o tijeras: </strong>esto dependerá de tus gustos. Yo prefiero la tijera porque me es más cómodo. También debes tener alicates para quitar pieles. En mi caso, yo me quito la cutículas, por lo que agrego a mi kit un cortacutículas.</li>
</ul>
<p>No es difícil tener las manos siempre bien arregladas, pero sí es cierto que debes dedicarles unos cuidados básicos:</p>
<ul>
<li>Fija algún día a la semana en los que antes de acostarte (o en otro momento) te vas a esmaltar las manos tranquilamente. En ese momento único para ti, debes asegurarte no hacer nada para no estropear el esmalte.</li>
<li>Al menos un par de días a la semana, lleva las uñas sin pintar, sobre todo las de los pies, esto hará que respiren.</li>
<li>No cortes tus cutículas, si ves que tienes muchas pieles, es mejor que vayas a una profesional para que te deje las manos bien y desde ese momento te propongas mantenerlas impecables. Si hay alguna piel que te molesta, córtala. Mantén tus cutículas bien hidratadas y retíralas hacia atrás con los palitos de naranja, verás como es más que suficiente para mantenerlas perfectas.</li>
<li>Si te comes las uñas, toma la decisión de dejarlo..</li>
<li>Si te esmaltas las uñas con un color oscuro, lleva un maquillaje luminoso y natural.</li>
</ul>
<p>Solo debes dedicar un par de minutos a la semana&#8230; consideralo otro mimo para ti.</p>
</div>
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		<title>Uñas negras, ¿realmente favorecen?</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Oct 2009 11:57:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sofia</dc:creator>
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<p>Lo cierto es que es una moda que me gusta y creo que puede favorecer a muchas, pero debemos tener cuidados para no dar el look equivocado.</p>
<ul>
<li>Lleva las uñas cortas y muy bien limadas.</li>
<li>Si tienes las manos muy pequeñas, lima las uñas alargadas para hacer los dedos más finos.</li>
<li>Si las llevas oscuras, asegúrate de que están siempre impecables, no hay nada menos glamuroso que llevar las uñas con “rotos”, sobre todo si son oscuras, ya que se notarán más.</li>
<li>Evita los oscuros demasiado mates, favorecen menos que los que tienen un toque brillante (puedes aplicar encima una laca de brillo).</li>
<li>Aplica siempre un protector de uñas, ya que los pigmentos oscuros pueden ensuciarte las uñas.</li>
<li>Si las llevas oscuras, ve alternando el estilo con otra laca clara, y deja descansar las uñas un par de días por semana.</li>
</ul>
</div>
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		<title>Consejos para pintarse las uñas de colores oscuros</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Oct 2009 15:09:54 +0000</pubDate>
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<p>Llevar la manicurie con colores oscuros no es tan fácil como parece. Requiere de mayores cuidados y de ciertos trucos para que estén impecables.</p>
<p>A mi parecer, cuando una se pinta de colores oscuros, las uñas deben estar cortas. Creo que quedan más femeninas y más lindas, y las uñas largas quedan poco estéticas. Si tienes las uñas muy largas, yo las pinto de color blanquito (o vía láctea como suele llamarse).</p>
<p>La forma es criterio de cada una. A mi gusto quedan mejor si las uñas tienen una forma redondeada o ligeramente ovaladas.</p>
<p>Otra cosa que debemos tener en cuenta es que los tonos oscuros, para que queden perfectos, deben llevar más manos comparadas a los tonos oscuros, por lo que tardarán más tiempo en secarse. Si quieres evitar que queden mal pintadas, armate de paciencia y no hagas nada de nada cuando las tengas recién pintadas.</p>
<p><span id="more-6751"></span>Paso a paso te diré cómo pintarte las uñas de tonos oscuros:</p>
<ol>
<li>Una vez que te hayas hecho la manicure, pasate una mano de un esmalte base (brillo o fortalecedor) antes de pintar de tonos oscuros. Con esto, evitaras que las uñas te queden manchadas.</li>
<li>Elige el tono que combine con lo que vas a ponerte.</li>
<li>Pasate una mano y deja que oree. Luego, pasate otra mano y deja secar. Ahi fijate si el tono logrado es el que te gusta. Sino puedes pasarte una mano más.</li>
<li>Una vez que esté seco, pasate una base secadora o protectora para que el esmalte dure más tiempo.</li>
</ol>
<p>Hazlo y luego cuéntanos como te quedaron.</p>
</div>
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		<title>Las manos nos delatan la edad&#8230; ¡cuídalas!</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Sep 2009 12:19:24 +0000</pubDate>
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<!-- AddThis Button END -->Las manos son una de las cartas de presentación de nosotras. Siempre debemos tenerlas prolijas, limpias y, de ser posible, esmaltadas. Si sólo prestamos atención al rostro, al escote y al cabello, las manos, sin piedad, delatarán la edad. Hoy, ya nadie se cree que un rostro que aparente 40 años los tenga, si las [...]]]></description>
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<p>Si sólo prestamos atención al rostro, al escote y al cabello, las manos, sin piedad, delatarán la edad. Hoy, ya nadie se cree que un rostro que aparente 40 años los tenga, si las manos están teñidas de manchas y surcadas de arrugas. Lamentablemente, creerán a las manos.</p>
<p>Hartas de bregar y de trabajar en condiciones duras, sometidas al castigo de los agentes externos como el frío, el viento y del sol, maltratadas por los detergentes y abandonadas por la hidratación, las manos se revelan y muestran su peor cara, el envejecimiento prematuro.</p>
<p>Tan delicadas y frágiles como el contorno de los ojos, las manos, que apenas poseen glándulas sebáceas que la protejan, necesitan hidratación y nutrición diaria para restablecer la hidratación y eliminar la tirantez, la sequedad, las descamaciones y la aparición de manchas y arrugas.</p>
<p>La cosmética actual ofrece cremas que están enriquecidas con vitaminas, agentes calmantes y cicatrizantes que miman las manos como si de guantes se tratasen. Se recomienda nutrir las manos al menos tres veces al día.</p>
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		<title>¿Cómo acelerar el crecimiento de tus uñas?</title>
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		<pubDate>Wed, 19 Aug 2009 12:51:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sofia</dc:creator>
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<p>En primer lugar, para tener las uñas sanas, yo me hago la manicura todas las semanas, para tener las manos impecables. Además de mantenerlas lindas por fuera, hay que tenerlas lindas por dentro. Si no quieres que se rompan con facilidad o se manchen, debes mantener en condiciones normales los niveles de vitaminas y minerales. Si tienes déficit de estas vitaminas o minerales, primero consulta a tu dermatólogo para que te recete un complejo vitamínico que tenga, principalmente, vitaminas B, C y E. Estas vitaminas son las esenciales para el crecimiento de las uñas.</p>
<p>Por eso, si quieres que tus uñas estén lozanas, mantenlas pintadas siempre, colocando algún fortalecedor primero y luego el esmalte de color que más te guste. Si siguen rompiéndose o las ves de un color desparejo, entonces consulta con un médico.</p>
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