Con la llegada del otoño tenemos la posibilidad de ponernos en forma disfrutando del aire libre. Puedes hacerlo de una forma sencilla, económica y agradable realizando alguna deporte, disciplina o simplemente saliendo a caminar por lugares...

El domingo es un día muy lindo para estar en familia y realizar planes juntos. Y si el día de hoy está lindo, entonces con más razón, podemos hacer ejercicios al aire libre y en familia. Además, si tienes hijos, sería una buena excusa...

Llega el calor y con esto tenemos ganar de empezar a ejercitarnos al aire libre. Hay varias cosas que podemos realizar al aire libre, una de ellas -y la que estoy practicando en este momento- es el patin. Es un deporte saludable y además...

El verano se acerca y con esto, empezamos a ponernos menos ropa, a estar más tiempo al aire libre y a tomar sol. Como todos los años, en Mujeres con Estilo queremos concientizar a nuestras lectoras acerca de los cuidados que tenemos que...