Si quieres tener una cabellera sana, prolija y protegida, hay que sumar algunos cuidados cuando llega la temporada de frio. La lluvia, el viento o la humedad pueden hacer estragos en nuestro pelo y si a esto le sumamos el uso del secador, la planchita u otros aparatos eléctricos, el riesgo de que nuestro cabello sufra es aún mayor.

Para evitar que el cabello sufra problemas, hay que tomar algunos recaudos simples. Por eso, en Mujeres con Estilo te daremos algunos consejos fáciles y útiles para lograr un pelo sano y fuerte.

• Cuando uses secador no lo mantengas con el calor sobre tu pelo en el mismo lugar por más de cinco segundos. Es importante mover el secador constantemente para evitar el recalentamiento.
• No intentes usar la planchita o bucleadora sobre el pelo mojado. Primero realizá un brushing o secá el cabello al aire. El pelo mojado es especialmente delicado, y el calor directo puede causar fracturas.
• Cuando se trata de dar calor al cabello para tratamientos capilares con agentes reparadores o baños de crema, lo ideal es que ese calor sea húmedo y suave, esto ayuda a la efectividad de los baños y la vida útil del cabello.
• A la hora de aplicar productos de protección del calor, priorizá las puntas del cabello . Los extremos son los más susceptibles al daño y a la sequedad, así que prestales especial atención.
• Después de secarte, aplicá durante un minuto aire frío. Esto ayuda a fijar el peinado y resaltar el brillo.
• Cuando el uso de la planchita es muy frecuente es fundamental lavarse con shampoo y cremas de alta hidratación e intercalar con los de recuperación.

El pantalón tipo harén o saroel se ha convertido en una de las prendas must de esta temporada.

Si quieres conseguirte uno, hazlo ya que en esta temporada estarán muy de moda. Preferiblemente deben ser de colores neutros: blanco, beige, azul marino, negro y gris. En cuanto a las telas, debe ser de consistencia ligera, como la seda o el algodón.

Para llevarlos, debes elegir remeras o tops un tanto ceñidas al cuerpo, para establecer un equilibrio entre ambas prendas. Debes usarlos con zapatos altos y si estos tienen muchas correas o tiritas, mejor. Para un mejor look, usa un cinturón bien ancho para separar ambas prendas.

Hay muchas formas de usarlo. Esta es una. ¿A ti que te parece?

Un nuevo mal está empezando a afectar a las personas con mala postura al manejar.

Esto se denomina cervicalgia y se manifiesta con dolor en la zona cervical (cuello) y, este malestar proviene de problemas de articulaciones y músculos de las cervicales.

Las causas de la cervicalgia son malas posturas, traumatismos, estrés, tensión nerviosa o esfuerzos, entre otros. Lo fundamental es que este tipo de dolores se pueden evitar, por eso, a continuación, te daremos algunos consejos para que el manejar no afecte la salud.

• Asiento: Para saber si la butaca está correctamente regulada, el conductor debe poder pisar a fondo el pedal del embrague y su pierna debe quedar levemente flexionada. Por otra parte, el respaldo debe adaptarse para que la inclinación del conductor sea lo más perpendicular posible y mantenga una distancia de por lo menos 25 centímetros respecto del volante. Una forma de verificar esta distancia es estirando los brazos por encima del volante sin despegar la espalda del asiento: las muñecas deben poder caerse sobre el sector superior, sin tener que realizar ningún esfuerzo. En tanto, el acompañante debe acomodar su butaca ubicándose lo más alejado posible de la zona del tablero.

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Con la llegada de los primeros calores, las mujeres nos volvemos locas por alcanzar a bajar esos kilos demás ganados durante el invierno y también para hacernos algunos retoques estéticos para acelerar ese proceso.

Es necesario saber que hay varios procedimientos estéticos que es más conveniente realizarlos en el invierno y evitarlos durante los meses de calor. A continuación te diremos cuales son y porqué no debes realizarlos en verano.

Si quieres sacarte un rollito que no sale haciendo dieta y gimnasia, algunas marquitas, o quitarte los pelitos en las zonas más criticas o un escote plano, todos tienen solución, pero la respuesta es que no en todo momento.

Las mujeres queremos llegar al verano espléndidas y convertirnos en modelos para poder ponernos la tan temida bikini. Entonces, recurrimos a cuanto método esté a nuestro alcance: sacamos un turno con el cirujano plástico, nos matamos en el gimnasio, volvemos del supermercado con todas las cremas reafirmantes posibles y cargadas con cualquier frasco o paquete que diga “light”, averiguamos por la depilación definitiva y hasta tratamos de tomar sol por la ventana de la oficina.

Lo que muchas veces no sabemos, es que varios de los tratamientos estéticos, por una razón o por otra, no pueden ni deben hacerse en verano. ¿Por qué es que entonces esperamos siempre hasta último momento? En esta nota te contamos por que y además los tratamientos prohibidos para esta época del año.

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Cuando una va a elegir el vestido de novia, siempre quiere que los detalles que formaran al vestido se encuentren en la parte del frente, donde todos podrán verlo (hasta ti misma). Pero desde hace un tiempo a esta parte, muchas novias están escogiendo modelos de vestidos donde el detalle principal se encuentra en la espalda.

A continuación te brindaremos algunos modelos de vestidos de novia de Pronovias donde lo que prevalece es el toque en la espalda, ya sean por escotes, moños, flores, la forma de abotonarse o simplemente el nacimiento de la cola. ¿Los vemos?

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Muchas veces necesitamos “engañar” a nuestro estomago cuando él comienza a hacer ruidos y no podemos sentarnos a comer, ya sea en el almuerzo o en la cena.

Toma nota de estos consejos que te damos y también te invitamos a que nos cuenten sus trucos para engañar al hambre. Pueden ser muy necesarios también cuando comenzamos una dieta para bajar de peso..

• Beber líquido: puede ser agua, jugo de frutas, caldos o infusiones. Al llenar tu estomago de líquido, saciaras el hambre y no sentirás necesidad de comer.
• Ingiere fibra: las fibras están presente en las frutas, las verduras, cereales, semillas y legumbres.
• Masticar: si comes despacio, masticando bien el alimento, te generará un estado de saciedad, además de que ayudarás a la digestión.
• Haz 6 comidas diarias: si realizar un buen desayuno, una colación a media mañana, un almuerzo tranquilo, una merienda sustanciosa, otra colación (opcional) y una cena más frugal.
• Caramelo o sopas: media hora antes de sentarse a comer, lo ideal es tomarse un caldo de verduras (frío o caliente) y unos 10 minutos antes, comerse un caramelo (de esos que se chupan) para generar un mayor poder de saciedad.

Remera blanca: Vanessa Bruno
Pantalón de Jean negro: Sass & Bide
Trench: Burberry Prorsum
Cartera: Bottega Veneta
Zapatos: Christian Dior
Accesorios: By the Stones

Si quieres empezar a cuidarte para llegar espléndida al verano, entonces debes comenzar a cambiar tus hábitos alimentarios y comer alimentos sanos y frescos. Hoy te proponemos una forma original de preparar un pescado, cocinándolo solamente con el jugo de limón. De esta forma obtendrás un sabor único y una comida baja en calorías.

Esta receta es originaria de Perú, donde se come con mucha asiduidad.

Ingredientes:
Pescado a elección (preferentemente de mar)
Limones  grandes 3 (si son pequeños, ½ docena)
Cebolla roja 1
Sal y Pimienta
Tomates en cubitos (opcional)

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El vitiligo es una enfermedad degenerativa de la piel en la que las células responsables de la pigmentación de la piel mueren, dejando así de producir melanina (sustancia causante de la pigmentación de la piel). Esta decoloración se produce solamente donde ha ocurrido la muerte celular.

El vitiligo se caracteriza por manchas blancas (no pigmento de la piel), suelen ser zonas circulares con bordes definidos y con una extensión variable y de crecimiento progresivo. Se da frecuentemente en las extremidades (manos y piel), zonas de extensión y flexión (rodillas y codos) y en algunos casos, en la cara o en los genitales. También puede aparecer cambios en el pelo (encanecimiento de pelo, cejas y pestañas).

Esta enfermedad no es contagiosa ni por el tacto o el contacto. El origen de la enfermedad es inherente a cada persona, de ahí que no hay peligros de contagio alguno.

En la actualidad, el vitiligo no tiene tratamiento eficaz contra la destrucción de las células. En algunos casos, cuando las manchas blancas se dispersan por todo el cuerpo, se propone despigmentar las zonas sanas para mejorar el aspecto estético.

Sabemos que es muchísimo más fácil seducir mostrando el cuerpo o desnudándote que hacerlo sin ropa. Seducir usando ropa íntima de encajes o transparencias, jeans ajustados o un escote sugerente puede ser mucho más eficaz que un desnudo integral. ¿Quieres saber cómo subirle la temperatura sin tener que quitarte nada? Nosotras te lo contamos…

Cuando hablamos de juegos sexuales, a menudo los relacionamos con la desnudez. Sin embargo, el sexo utilizando la ropa como elemento de seducción puede ser más interesante de lo que parece.

Nadie mejor que tú sabe realzar tus atributos, ya sea con un conjunto de ropa interior sexy o con unos tejanos ajustados. Con la ropa puesta ganarás seguridad y ¿hay algo más sensual que una mujer segura de si misma?

A continuación te damos 10 consejos para seducirle utilizando sólo la ropa y tus armas de mujer.

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