Muchas veces planeamos algunos destinos para que puedas planificar tus vacaciones, para celebrar tu casamiento o para irte en San Valentín.

La semana que viene es Semana Santa, por lo que tenemos varios días libres para poder hacerse una “escapadita”, pero estos destinos son para los que viven en sudámerica o que puedan viajar hasta allá.

Estas opciones son para todos los bolsillos, para que disfruten estos sagrados días libres con tus amigas, en pareja, en familia o ¡sola!

Continuar leyendo »

El striptease es un baile erótico y lento que significa quitarse la ropa para seducir. Este baile se acompaña de una música lenta y seductora, que propicie el ambiente erotico.

En teoría, hacer un striptease es muy fácil, pero a la hora de hacerlo verdad, ya sea por pudor o por simplemente no saber que hacer, acabamos eliminando esta practica tan excitante de la vida intima de nuestra pareja.

Si quieres revivir la llama del deseo en tu pareja, hacer un striptease puede ser muy buen comienzo. Si quieres envolver a tu hombre en una llama de pasión, excitación y placer, entonces te enseñamos como realizar este sensual espectáculo en tu casa.

Continuar leyendo »

El Q-Link es un dispositivo en forma de colgante que no solo combate las radiaciones electromagnéticas sino que también reduce el stress, el malestar del jetlag y mejora la calidad del sueño. Su tecnología fue desarrollada durante más de un cuarto de siglo de investigaciones científicas en los Estados Unidos, que también comprobaron su eficacia para mejorar el equilibrio cuerpo-mente.

Beneficios del uso de Q-Link:

• Fortalece la resistencia a los efectos del estrés.
• Incrementa la energía, memoria y concentración.
• Alivia dolores musculares y síndrome pre-menstrual.
• Armoniza ambientes saturados de radiación electromagnética.

Continuar leyendo »

Angel es un clásico perfume del diseñador Thierry Mugler, desarrollado en 1992.

Angel es un perfume compuesto por una mezcla de notas orientales y golosas, como pachuli, chocolate, miel, vainilla, frutas de la pasión y caramelo.

El frasco tiene una forma de estrella y de un color azulado. Su frasco fue fabricado por maestros cristaleros, con un proceso semi-artesanal. De esta forma, cada frasco es una pieza única y distintas a las demás.

Angel by Thierry Mugler puede ser rellenado por el distribuidor. Presentaciones: 25 y 50 ml.

Según varios especialistas, las recomendaciones de actividad física es realizar al menos 30 minutos de ejercicio moderado diariamente. Ahora bien, con respecto a la caminata -ejercicios sano y barato si las hay- se ha identificado la cantidad exacta de pasos en un lapso determinado que debe hacer un adulto para mantenerse en forma.

Una buena caminata debería rondar en los 30 minutos de duración, alcanzando un total de 3000 pasos, lo cual representaría 100 pasos por minuto. De ahí podemos sacar la cantidad y velocidad de una buena caminata.

Estos estándares solo se aplican a la caminata, ya que las personas que hacen trotes o corren, serían otros los valores para aplicar. Pero, también como decimos a menudo, para las personas que se inician en la actividad física, la caminata a paso moderado y constante es un excelente ejercicio cardiovascular. Y si no haces nada, no tengas una vida sedentaria. Propónete caminar 30 minutos diarios y verás como tu calidad de vida cambiará.

Para poder medir la velocidad, lo ideal es usar un cronometro y para medir la cantidad de pasos, una podómetro. Así que consigue esos dos dispositivos, agarra tu reproductor de mp3, selecciona tu lista de reproducción y a salir a caminar.

¡Nada mejor que comenzar el día con una linda caminata!

Los zapatos son un gran icono de belleza y sus tacos también. Los hay de muchos estilos, formas y alturas. Pero antiguamente, el taco del zapato no se usaba para proporcionar más estabilidad al pie de la mujer, sino simplemente para parecer más alta.

Hoy en día podemos encontrar una gran variedad de formas de taco de zapato. Todos son muy lindos, pero cada uno sirve para una ocasión en especial.

¿Quieres conocer que taco se adapta mejor con cada ocasión?

Continuar leyendo »

Las Wedding Planners son las hadas madrinas del siglo XXI, ya que son las encargadas de organizar, de forma integral, desde un casamiento multitudinario hasta una simple e intima boda.

Este concepto viene importado de Estados Unidos, donde allá no hay novia que no se case sin tener su Wedding Planner (WP). De esta forma, los novios solo tienen que imaginar como será la boda de sus sueños y dejar en manos de su WP que sea la que se encargue de la organización.

Organizar una boda sola -o junto a tu pareja- puede ser muy agotador, especialmente en esta época donde la mayor parte del tiempo está dedicada a la vida laboral. Desde concertar entrevistas, planificar detalles, citarse con proveedores, diseñar la boda… un sinfín de tareas que una WP podrán resolver bajo la atenta supervisión de los novios. Luego, en la gran noche, ella será la encargada de ejecutar el timming y estar en cada detalle previamente organizado.

Primero, una WP deberá conocer a fondo las necesidades de los novios, las aspiraciones de la boda y el presupuesto destinado al evento. Su gran tarea será la de que tu boda sea perfecta, tal cual lo soñaron ambos, que no deban preocuparse por nada y que disfruten de su gran día.

Soledad García Olivares – Wedding Planner
www.soledadgarciaolivares.com

Para combatir la celulitis, muchos son los tratamientos estéticos que se pueden realizar, siempre acompañándolo de ejercicio y una dieta balanceada, para lograr mejores resultados. La presoterapia es un tratamiento que se realiza como un drenaje linfático manual y es complementado con una botas neumáticas que envuelven las extremidades inferiores y la zona del abdomen.

El objetivo de la presoterapia es mover el flujo venoso y linfático, a partir de los tobillos, pasando por los muslos y terminando en la zona del abdomen. De esta forma, se aumenta la circulación sanguínea y el flujo linfático, reduciendo la hinchazón, inflamación, aliviando la fatiga en las piernas y mejorando el flujo de oxigeno a través de todo el cuerpo.

Usos de la Presoterapia:

• Recomendado para el tratamiento de la celulitis
• Adelgazante y desintoxicante
• Alivia el dolor e inflamación de las piernas
• Ayuda a la revitalización y oxigenación de los tejidos, proporcionando un mejor aspecto de la piel.

Dra. Varda Pantyrer
M.N.86.371
www.saludymesoterapia.com

¿Recuerdas cuál fue la última vez que no trabajaste y lo dedicaste al ocio y relax? El workaholics es una enfermedad y hoy, mediante este test, te diremos si eres o no adicta al trabajo.

Lee cada una de las siguientes frases y decide cuán importante son para ti. Utiliza la escala para cada pregunta y anota tu puntuación. Si tu respuesta es “Nunca”, tendrás que sumar 1 punto; si es “Algunas Veces”, tendrás que sumar 2 puntos, si es “Usualmente”, sumáte 3 puntos y si tu respuesta es “Siempre”, anota 4 puntos.

Continuar leyendo »

Mañana a las 20:30 horas (la misma hora para todos los países, dependiendo del uso horario), las más importantes ciudades del mundo se oscurecerán contra el cambio climático durante una hora.

La Hora del Planeta es un evento a escala mundial que pretende demostrar a los gobiernos, ciudadanos y empresas que es posible una acción conjunta contra el cambio climático para reflexionar sobre nuestros hábitos de consumo de energía. El objetivo es lanzar un mensaje a los líderes mundiales de cara a la Conferencia de las Naciones Unidas sobre el Cambio Climático que se realizará en Copenhague, Dinamarca, del 7 al 18 de Diciembre de 2009, recordándoles que el mundo necesita un compromiso de acción decidida para reducir la emisión de gases invernadero.

Para más información, visita el sitio de “La Hora del Planeta” en www.earthhour.org. ¿Qué opinas de esta iniciativa? ¿Servirá para algo?