Todos reconocemos la vital importancia de realizar ejercicio de forma periódica, pero muy pocas personas adoptan el hacer ejercicio como una costumbre. Para aquellas mujeres que les da “fiaca” ir al gimnasio regularmente, en...

El cuello es una de las zonas más propensas a padecer fuertes tensiones musculares, debido a las mala postura física, la falta de ejercicio, esfuerzos físicos, traumatismos, exceso de peso, etc. Si la causa de los dolores en los músculos...

Cuando vayas a la consulta médica cuando te hayas enterado de tu embarazo, tu médico te dará cantidad de información acerca de todo lo que te irá ocurriendo en los próximos 9 meses. Pero hay cosas que puede que se le “escape”...

Todos los días al levantarnos repetimos el ritual de elegir la ropa que nos acompañará”, dice Carolina Aubele en las primeras páginas de su libro Secretos del vestidor (Aguilar). Sus textos intentan despejar dudas y responder preguntas...

Amantes de la elegancia y el buen gusto los libranos se sienten felices con un perrito pequeño, juguetón, alegre, al que tienen siempre cuidadito, como acabado de salir de un salón de belleza. Los gatos de raza, elegantes y generalmente...