Viandas Light

Escrito por Sofia el 28 de octubre de 2007
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Siempre que pensamos en una vianda para el trabajo, por lo general no son muy saludables ni light. Aquí te doy algunas opciones para que puedas preparar viandas light sin ningún problema. Opción 1 Lata de choclo + Lechuga. Salchichas...

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Torta Brownie

Escrito por Sofia el 28 de octubre de 2007
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Hoy te voy a mostrar una de las más exquisitas recetas dulces para que puedas deleitarte junto a tus amigos. Para ello vamos a necesitar: Masa Manteca 80 g Azúcar 3/4 taza Huevo 1 Harina 1 1/2 taza Polvo para Hornear 1 cdita Brownie...

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Coquitos

Escrito por Sofia el 27 de octubre de 2007
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Una receta súper fácil y rápida para hacerla en 10 min. y con muy pocos ingredientes. Excelente para esas visitas inesperadas! Ingredientes Coco rayado 2 1/2 tazas Azúcar 1 taza Huevos 2 Yemas 1 Colocar en un bol el coco rallado junto...

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Otra riquisima vianda

Escrito por Sofia el 26 de octubre de 2007
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En esta ocasión, recomiendo que realices esta receta: Barritas de cereal. Son exquisitas!! Ingredientes (Para 10 unidades) 50g de manteca 75g de azúcar 75g de miel 2 claras de huevo 150g de avena 30g de cereales 30g de arroz inflado 50g...

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Ayuda estoy a Dieta!

Escrito por Sofia el 26 de octubre de 2007
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¿Estas a dieta y vas a salir a comer afuera? No te desesperes, aquí te paso algunos menús para que puedas pedir. Siempre ten en mente lo que vas a ordenar, asi no te tientas. Opción 1 Salmón a la plancha. Ensalada de palmitos, zanahoria...

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Viandas sanas, ricas y muy fáciles de hacer!

Escrito por Sofia el 25 de octubre de 2007
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Hoy le presentamos esta rica receta para que pueda hacerla. Es muy fácil y son pocos ingredientes, hagasela a sus hijos para que se la lleven al colegio o invite a sus amigas a tomar el té y comparta este riquisimo Budín de avena y banana...

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